En esta asequible modalidad de coaching personal te ofrezco el acceso ilimitado a todo el material del curso terapéutico (textos, …
Descripción
En esta asequible modalidad de coaching personal te ofrezco el acceso ilimitado a todo el material del curso terapéutico (textos, vídeos, recetas, hábitos, etc), en el que encontrarás 2 menús semanales para que organices tu alimentación, los contenidos importantes de nuestro curso Menú Semanal Saludable, e incluye además una sesión en videollamada conmigo de una hora para resolver dudas, potenciar la salud, comer mejor, equilibrar el peso, recuperar la energía, y para centrarnos en lo que tú necesites.
¿Cómo funciona?
El acceso al programa es 100% online y para siempre. El curso cuenta con un enfoque holístico: se basa en la nutrición energética macrobiótica e integra otras prácticas importantes como la creación de una lista de objetivos, la práctica de la meditación, ejercicios físicos suaves para reforzar los intestinos y recuperar la función normal de unos de los centros energéticos más importantes del cuerpo. Todo el contenido está dirigido hacia la construcción de la salud. Cada unidad del programa está diseñada para que aprendas y seas libre: tienes teoría y práctica para que aprendas a elegir los alimentos correctos, sepas cómo prepararlos, cómo combinarlos, conozcas su energía, en qué proporciones comerlos y cómo debes hacer para potenciar la digestión y asimilación de los nutrientes. Para todo esto tienes acceso a 2 menús semanales e ideas prácticas para adaptar o crear tus propios menús, gracias a la inclusión en el programa de las unidades de nuestro curso Menú Semanal Saludable. Por un lado, tienes acceso ilimitado y de por vida a un conjunto de unidades, textos, recetas y vídeos exclusivos que te ayudarán a cumplir con nuestro objetivo. 👉 Por otro lado, cuentas con mi asesoramiento personalizado durante 1 hora para trabajar en lo que tú necesites profundizar. De esta manera, cuentas con las herramientas necesarias para hacer un cambio en tus hábitos de forma saludable, lograr tu peso natural equilibrado y recuperar la energía. También están incluidas todas las actualizaciones de mejora que vayamos haciendo al programa en el futuro, mejorando documentos, añadiendo unidades, recetas, vídeos, etc, ya que tendrás acceso al programa para siempre. El programa está adaptado para todas las personas que quieran potenciar su salud, tanto vegetarianos como no vegetarianos. Además, no solo nos centramos en la alimentación sino que abarcamos varias áreas importantes de la salud para crear una transformación profunda de los hábitos. 🔻🔻🔻Ahora puedes pagar en 2 Cuotas sin intereses VIVAS DONDE VIVASCaracterísticas del programa
- Programa nutricional 100% online con acceso ilimitado y de por vida ✅ Duración del asesoramiento: 1 hora ✅ 1 videollamada de una hora en cualquier momento que tú consideres oportuno. - Instrucciones específicas y pautas personalizadas durante la videollamada. - Incluye todos los materiales necesarios: textos, fotos, recetas, audios, descargables y vídeos exclusivos - Acceso exclusivo a una gran cantidad de unidades de nuestros cursos online terapéutico - Cuenta con las recetas de nuestro canal de YouTube ordenadas y enlazadas por temas - Enfoque holístico: integra la información nutricional con otras áreas más allá de los alimentos - Cada unidad contiene tareas prácticas y sugerencias para reflexionar y aplicar el aprendizaje a tu vida. - Incluye el acceso a todas las actualizaciones futuras de mejora y crecimiento del programa - El pago se realiza de forma segura con Paypal o con tu tarjeta bancaria, en tu moneda local el equivalente del precio en euros (Escríbeme un email si necesitas pagar utilizando Money Gram y Western Union) ✅ Posibilidad de pago a plazo en 2 cuotas mensuales sin intereses, vivas donde vivas. - Acceso inmediato al programa usando el usuario y contraseña que elijas en el proceso de compra. - Incluye 3 libros de regalo en formato PDF para que te ayuden a enriquecer tu camino saludable.¡INSCRÍBETE AHORA CON UN SOLO PAGO!
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Aquí debajo puedes ver todas las unidades del programa y una breve descripción de cada una de ellas pinchando en un botón desplegable. 👇👇👇👇👇Curriculum
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- El punto de partida y NUESTRA VIDEOLLAMADA 00:30:00
- Compromiso Personal 00:30:00
- Cómo dar los primeros pasos 02:00:00
Esta es la unidad de bienvenida donde cuentas con todos los detalles del programa para que sepas cómo está organizado y aproveches al máximo todas las herramientas disponibles. En esta unidad te proponemos un ejercicio práctico de compromiso contigo mism@ que te dará la fuerza necesaria para llevar a cabo este programa nutricional exitoso de transformación de hábitos. Cómo ser conscientes de los obstáculos que surgirán en nuestro camino y cómo cambiar nuestra forma de percibir y afrontar las dificultades. -
- Alimentos que no nos convienen y cómo reemplazarlos 01:00:00
- El peligro real del azúcar 04:00:00
- Por qué evitar los lácteos 04:00:00
- ¿Nos conviene comer frutas? 01:00:00
- Obesidad, sobrepeso y salud 00:30:00
- Por qué subimos de peso 00:30:00
- Hábitos a cultivar 01:30:00
- Lista de objetivos 02:00:00
- El poder de la masticación terapéutica 00:30:00
- Por qué meditar y cómo empezar a hacerlo 01:00:00
- Cómo reforzar el Hara, nuestro centro energético vital 00:45:00
- Descarga 2 Menús Semanal Saludables 00:30:00
- Hagamos un Menú Semanal Saludable a tu medida 01:30:00
- Crea variedad en tus menús de forma fácil 00:30:00
- ✍️ Reflexión Personal 00:15:00
- ¿Cómo seguir a partir de ahora? 00:30:00
- 🙏 Valoración Final 00:15:00
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- El punto de partida y NUESTRA VIDEOLLAMADA 00:30:00
- Compromiso Personal 00:30:00
- Cómo dar los primeros pasos 02:00:00
Esta es la unidad de bienvenida donde cuentas con todos los detalles del programa para que sepas cómo está organizado y aproveches al máximo todas las herramientas disponibles. En esta unidad te proponemos un ejercicio práctico de compromiso contigo mism@ que te dará la fuerza necesaria para llevar a cabo este programa nutricional exitoso de transformación de hábitos. Cómo ser conscientes de los obstáculos que surgirán en nuestro camino y cómo cambiar nuestra forma de percibir y afrontar las dificultades. -
- Alimentos que no nos convienen y cómo reemplazarlos 01:00:00
- El peligro real del azúcar 04:00:00
- Por qué evitar los lácteos 04:00:00
- ¿Nos conviene comer frutas? 01:00:00
- Obesidad, sobrepeso y salud 00:30:00
- Por qué subimos de peso 00:30:00
- Hábitos a cultivar 01:30:00
- Lista de objetivos 02:00:00
- El poder de la masticación terapéutica 00:30:00
- Por qué meditar y cómo empezar a hacerlo 01:00:00
- Cómo reforzar el Hara, nuestro centro energético vital 00:45:00
- Descarga 2 Menús Semanal Saludables 00:30:00
- Hagamos un Menú Semanal Saludable a tu medida 01:30:00
- Crea variedad en tus menús de forma fácil 00:30:00
- ✍️ Reflexión Personal 00:15:00
- ¿Cómo seguir a partir de ahora? 00:30:00
- 🙏 Valoración Final 00:15:00