(AVISO IMPORTANTE: las clases en directo han sido entre enero y marzo del 2021, pero aún puedes inscribirte al curso …
About Course
(AVISO IMPORTANTE: las clases en directo han sido entre enero y marzo del 2021, pero aún puedes inscribirte al curso ya que hemos grabado todos los encuentros. Además de las grabaciones de las clases, vas a encontrar material extra exclusivo para que puedas seguir los contenidos que se enseñan. Al no contar con clases en directo, el precio del curso ha sido reducido y está en oferta como puedes comprobar)
Únete a este asesoramiento para comenzar a cultivar la salud a lo largo de 10 clases exclusivas conmigo en directo a través de Internet. Se trata de clases de una hora semanal durante 3 meses para empezar a construir y reforzar las bases de la salud, en un trabajo de cultivo tanto del cuerpo como de la mente y del espíritu.
En este primer nivel, nos centramos en el alimento para el cuerpo creando así los cimientos de tu templo físico.
Cada semana vamos trabajando de forma gradual y progresiva. El primer paso es tomar conciencia sobre qué es la salud y que puedas medir tu propio estado de salud con un ejercicio práctico. Así sabemos de dónde partimos. Luego te enseño medidas concretas para recuperar la energía y reforzar la salud rápidamente. A lo largo de las semanas, ponemos en práctica pequeños cambios muy importantes en la alimentación y construimos juntos hábitos saludables de excelencia. Aprendes a desayunar, comer y cenar de forma terapéutica, reforzante, y a preparar y combinar los alimentos para una correcta asimilación de nutrientes. Además, trabajamos la planificación y organización semanal para ahorrar tiempo y dinero en la cocina, y aprendes sobre snacks, condimentos y acompañantes saludables. Aprendes a endulzar tu dieta sin necesidad de dulces ni endulzantes artificiales, nos centraremos también en aprender a fluir en sociedad y que los demás acepten nuestra forma de vida. Llegando al final, te indico qué ejercicios son imprescindibles para aumentar la energía y lograr mayor armonía.
✅ 10 clases conmigo de 1 hora durante 3 meses
✅ Oportunidad para preguntas al final de cada clase
✅ Acceso desde tu teléfono, tablet, ordenador o computadora
✅ Herramientas para trabajar cuerpo, mente y espíritu
✅ Finalidad terapéutica: reforzar la salud, aumentar energía y vivir con más armonía y serenidad
✅ Compatible con cualquier tratamiento médico y farmacológico
✅ Las clases en vivo se grabarán para que puedas volver a verlas en cualquier momento
✅ Incluye textos, recetas, audios y vídeos exclusivos como soporte y ampliación de las clases
✅ No necesitas estudios, experiencia ni conocimientos previos
✅ Tiempo de dedicación mínima: 1 hora semanal de clase
✅ Objetivo nuevo cada semana para mantenerte motivad@ y progresando
✅ Oportunidad de conocer gente con tus mismos intereses
✅ Dirigido a hombres, mujeres, vegetarianos, no vegetarianos, ateos, creyentes, principiantes y avanzados
✅ Precio Super-Oferta-Especial: 9,90€ la clase (99€ las 10 clases)
✅ Grupos pequeños, plazas limitadas, reserva tu lugar ahora!
– El pago se realiza de forma segura con Paypal o con tu tarjeta bancaria, en tu moneda local el equivalente del precio en euros (Escríbeme un email si necesitas pagar utilizando Money Gram y Western Union)
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Fechas y Contenido
A continuación puedes ver en qué nos centraremos durante las 10 clases a lo largo de 3 meses: ⬇️⬇️⬇️About Instructor
Mariano Rodríguez
Courses
21
5
5
Reviews
97
Students
7648
Curriculum
- Bienvenida y Preparación 00:30:00
- Cuaderno de Trabajo y Primeras tareas importantes 01:30:00
-
- ⏰ Martes 12/01/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
-
- ⏰ Martes 19/01/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- ⏰ Martes 26/01/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- Lista de objetivos 02:00:00
- ⏰ Martes 9/02/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- ⏰ Martes 16/02/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- Comida, cena y estructura del menú macrobiótico 04:00:00
- Alimentos que no nos convienen y cómo reemplazarlos 01:00:00
- ⏰ Martes 9/03/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- RECETAS: postres y meriendas saludables 00:30:00
- ⏰ Martes 23/03/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
Reviews
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2 ratings - 5 stars2
- 4 stars0
- 3 stars0
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- Bienvenida y Preparación 00:30:00
- Cuaderno de Trabajo y Primeras tareas importantes 01:30:00
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- ⏰ Martes 12/01/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
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- ⏰ Martes 19/01/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- ⏰ Martes 26/01/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- Lista de objetivos 02:00:00
- ⏰ Martes 9/02/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- ⏰ Martes 16/02/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- Comida, cena y estructura del menú macrobiótico 04:00:00
- Alimentos que no nos convienen y cómo reemplazarlos 01:00:00
- ⏰ Martes 9/03/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
- RECETAS: postres y meriendas saludables 00:30:00
- ⏰ Martes 23/03/21 19:00h de España (Accede aquí) 01:00:00
Muy Informativo, Nutritivo y ameno.
Mariano es un excelente guía, su energía y motivación contagian. Es claro y concreto a la hora de exponer los temas, siempre con un toque de humor que hace todo mas ameno y llevadero.
He disfrutado mucho de participar de sus clases y de recibir toda la información que el tiene para compartir, no solo en las clases, si no lo que esta anexado al curso.
Super recomendado a todos lo que quieran aprender a mejorar su salud de manera natural!
Gracias Mariano!
Es un curso muy completo..con información muy útil para una alimentación equilibrada y saludable..se nota la experiencia teórica y práctica de Mariano..estoy muy agradecida y contenta por el curso
5 estrellas