Los alimentos crean tu salud, tus emociones y le dan equilibrio a la energética de tu cuerpo. Si te sientes sin equilibrio, sin energía, sin motivación y de mal humor, te invitamos a este mini-curso rápido para que descubras cómo te afectan los alimentos a nivel energético y que des un primer paso hacia la transformación de tu vida.

¿Te gustaría aprender a comer para equilibrar tu energética? Somos lo que comemos y con nuestras decisiones creamos nuestro destino. Por eso, te ofrecemos este mini-curso de introducción a la nutrición macrobíótica en el que vas a aprender sobre los conceptos básicos de la energética de los alimentos para lograr mayor equilibrio entre el cuerpo, mente y espíritu. Basándonos en el principio ancestral del Yin y el Yang, vas a aprender las ideas básicas de la nutrición energética macrobiótica como un primer paso para equilibrar lo que comes y así equilibrar cómo vives. Tendrás un primer acercamiento a las leyes que ordenan el universo para dirigirte hacia la creación de salud, vitalidad y equilibrio, y así poder dar un salto de calidad a tu vida.

Se trata de un mini-curso o curso-rápido de 2-3 horas en el que se intenta dar conceptos generales para aquellas personas que desean tener un primer contacto con la macrobiótica. La idea es poder ofrecerte unos contenidos básicos que te permitan aprender las ideas fundamentales en poco tiempo. Puedes hacer este mini-curso a tu ritmo y solo necesitas una mañana o una tarde para completarlo.

Este tipo de cursos cortos son diferentes a nuestros cursos normales, en los que sí tenemos el tiempo para profundizar con textos, fotos, recetas, herramientas y vídeos para darle al estudiante todo lo que necesita. Por ello, este mini-curso tiene un precio simbólico y el objetivo es dar unas líneas generales pero, al mismo tiempo, ofrecer como de costumbre, la máxima calidad al mejor precio de internet.

El curso está formado principalmente por extractos de una clase online exclusiva que estuvimos dando este año, en la que enseñaba las ideas principales del Yin y el Yang en los Alimentos. Nos vimos motivados a crear este curso rápido ante la demanda de tantas personas que no podían asistir a las clases por cuestiones de agenda pero que deseaban acceder a los contenidos y grabaciones de las clases. En consecuencia, decidimos recopilar los extractos más importantes de dichas clases para que puedas verlas tantas veces como quieras, bien ordenadas, en el momento que te venga mejor y a tu propio ritmo.

 

Contenido del Curso

– Las leyes que ordenan el Universo

– Definición de la Macrobiótica

– Clasificación Yin/Yang de los alimentos

– Criterios de la dieta macrobiótica

– Incluye un importante Cupón de descuento

 

Características del Curso

✅ Curso 100% online

✅ Acceso ilimitado y de por vida.

✅ A tu propio ritmo: lo compras hoy y lo haces cuando quieras.

✅ Acceso ilimitado para siempre

✅ Textos y vídeos exclusivos

✅ Es un mini-curso rápido que se hace en 2-3 horas

✅ Actualizaciones futuras incluidas

✅ Ideal como introducción a la Macrobiótica

✅ Método seguro de pago con Paypal o tarjeta bancaria, en tu moneda local el equivalente del precio en euros.

✅ Acceso inmediato al curso usando el usuario y contraseña que elijas en el proceso de compra.

✅ ¡Puedes comprarlo para enviárselo de regalo a otra persona!

 

 

Aquí debajo puedes ver todas las unidades del curso  y una breve descripción de cada una de ellas pinchando en un botón desplegable.

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Contenido

Introducción al minicurso rápido 00:10:00
Te damos la bienvenida a este curso rápido de macrobiótica.
Las leyes del Orden del Universo 00:30:00
En esta unidad tenemos un primer contacto con las Leyes Absolutas que ordenan el universo para poder comprender las reglas del juego y saber aplicarlas a nuestra vida.
¿Qué es la Macrobiótica? 00:15:00
Mencionamos algunas definiciones que ayudan a explicar tanto el término macrobiótica como su significado más amplio.
Clasificación Yin y Yang de los alimentos 00:35:00
En esta unidad analizamos los alimentos, qué alimentos son más Yin y qué alimentos son más Yang, y por qué nos conviene aprender estas cualidades para equilibrar nuestros platos.
La Dieta Macrobiótica 00:30:00
Analizamos los principios generales de la nutrición macrobiótica, los porcentajes de alimentos en el plato y los criterios para elegir los alimentos.
Conclusión Final 00:10:00
Una conclusión repasando los puntos más importantes para cerrar los contenidos del curso.
Propuesta para continuar profundizando 00:10:00
En esta unidad final te proponemos algunas ideas para profundizar en este camino de la nutrición macrobiótica ofreciéndote un importante descuento en nuestros cursos teórico y práctico.
Valoración 00:15:00
Te invitamos a dejar tu opinión sobre tu experiencia en el curso o programa.

Opiniones de gente que lo ha hecho

4.6

4.6
5 valoraciones
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  • 1 estrellas0
  1. 5

    Hola Mariano, feliz con este curso.

    Deseo tomar un curso de macrobiótica:
    como cortar los alimentos
    Diferentes tipos de cocción y su significado ( para qué sirve?)
    Cómo preparar las harinas de granos integrales ?( si hay que lavar los granos antes o tostarlos?)
    La combinación de los alimentos teniendo en cuenta los climas
    Que condimentos son buenos en la macrobiótica para usarlos?
    Entre otras temas.
    En general me interesa como poder nutrir mi cuerpo lo mejor

    Soy una persona que fui diagnosticada con osteoporosis con 53 años, no quiero tomar medicamentos.
    Tu ayuda y asesoría sería muy importante para mi, te agradezco que me indiques que curso tomar, además algún consejo adicional para la osteoporosis sería de gran ayuda

    Fui vegetariana por 8 años, actualmente incorporé huevos y pescado en mi dieta, consumo todo orgánico, frutos secos , muchas verduras, legumbres, no lácteos, ni carnes rojas… lo más saludable que puedo.

    Que curso me recomiendas?

    Un abrazo de corazón

    Sofia

  2. Bastante inspirador

    5

    Mariano explica con ejemplos muy claros e ilustradores de manera general las energías de los alimentos y el por que unos son más convenientes que otros dependiendo de diferentes factores como lugar, clima, estación, etc. Bastante útil.

  3. Muy sintetizado , alegre y ameno ; un lenguaje para todo tipo de personas . Muchas gracias bendiciones

    5

    Un gran regalo para recordarnos lo que es la vida en realidad y que todo está en armonía siempre .

  4. Esclarecedor y muy comprensible a nivel de iniciación

    3

    Me motiva a seguir estudiando y aprender esa alquimia necesaria para aplicar a los alimentos y conseguir el equilibrio emocional y energético deseado. Gracias!

  5. Muy interesante,

    5

    Siento que he aprendido muchisimo, es un curso donde Mariano toca aspectos muy profundos de una manera muy sencilla para personas como yo que se estan iniciando en el estilo de vida de macrobiotica,
    Me ha encantado, me siento mas presente ahora a la hora de hacer mis compras, preparar mis platos, consumirlos, es un despertar,

    Muchas gracias, Emma

32 ALUMNOS MATRICULADOS

Lo que dicen sobre mis Cursos y Asesoramiento

  • Ordena Tu Alimentación

    OTRO CURSO EXCELENTE! 5

    Muy recomendable, este curso es otra de tus maravillas, Mariano. Estoy muy contenta y muy animada por las tutorías que tendremos juntos, deseando conocer a otras personas que quieran comer saludable y deseando conocerte "personalmente" en las tutorías para vernos cara a cara y poder hacerte preguntas y hablar contigo. Lo de agregarle a este curso las tutorías grupales ha sido un gran acierto. Necesitamos, además del curso, tenerte a mano para hacerte pregunta y profundizar en el curso. Ya he comenzado las primeras unidades. Lo recomiendo, es un curso muy completo para cambiar desde el orden de la cocina, hasta aprender a hacer la lista de la compra y organizar menús, combinaciones de alimentos, hábitos saludables, etc, etc... muy bueno. Gracias!
    Patricia Campos
  • Curso Bajar de Peso + Grupo de trabajo con tutorías

    Excelente!! 5

    Me ha parecido una forma amigable para iniciar los cambios de hábitos necesarios para una vida saludable; considero que tiene un abordaje integral. Es una de las mejores inversiones que pude realizar en mí. Le doy cinco estrellas porque es un curso que me hizo reflexionar sobre mi forma de vivir, de pensar y sentir. Me doy cuenta que detrás de la obesidad hay un proceso de autodestrucción muy complejo. Me parece muy valioso que el curso quede activo para retomar las unidades que necesitan más tiempo para ser integradas en la vida cotidiana. Gracias Mariano, recibe un abrazo. Remedios
    Remedios Guadalupe Valdez Penagos
  • Cómo equilibrar cuerpo, mente y espíritu con los alimentos

    Muy interesante, 5

    Siento que he aprendido muchisimo, es un curso donde Mariano toca aspectos muy profundos de una manera muy sencilla para personas como yo que se estan iniciando en el estilo de vida de macrobiotica, Me ha encantado, me siento mas presente ahora a la hora de hacer mis compras, preparar mis platos, consumirlos, es un despertar, Muchas gracias, Emma
    Emma Jacquier
  • Curso Bajar de Peso + Grupo de trabajo con tutorías

    Basta con mirar a Mariano a traves de sus ojos y sentir que irradia Luz, Energia, Templanza y mucha Empatia! !!!!!Gracias por su Generosidad al compartir experiencia de vida y sus conocimientos adquiridos junto a su hermosa familia. Uno de los mejores regalos que me he hecho a mi misma. Gracias !!!! 5

    GRACIAS TOTALES
    CLAUDIA ADELA ROMERO
  • Curso Bajar de Peso + Grupo de trabajo con tutorías

    El curso junto con las tutorias me ha ayudado a descubrir en la comida una forma de cuidarme y quererme, muchas información valiosa de la mano de un gran maestro, la cercanía de Mariano y su gran personalidad en positivo han sido muy motivadoras para iniciar el cambio de hábitos y comenzar una nueva vida invirtiendo en mi salud y la de mi familia. Muchas gracias por las herramientas. Estoy encantada con el curso y mis compañeras de grupo. 5

    Una maravilla el cambio de visión hacia los alimentos y hacia el hambre.
    Maite Miñarro Carrasco
  • Cómo equilibrar cuerpo, mente y espíritu con los alimentos

    Esclarecedor y muy comprensible a nivel de iniciación 3

    Me motiva a seguir estudiando y aprender esa alquimia necesaria para aplicar a los alimentos y conseguir el equilibrio emocional y energético deseado. Gracias!
    Sonia Barea Carreno
  • Curso Bajar de Peso | Adelgazar

    Gracias Mariano por compartir tu experiencia en el tema. Me parece excelente el curso bajar de peso, el contenido y orden de los módulos es muy bueno. Súper recomendable. Abarca todos los aspectos relacionados al sobrepeso. 5

    Excelente compilado de información, muy útil y ordenado en módulos , fácil de seguir y con recetas, tips y sobre todo el fundamento para iniciar una alimentación saludable a conciencia.
    Mariana Salomoni
  • Curso Menú Semanal Saludable

    Macrobiótico! Un equilibrio de teoría y práctica. 5

    Me ha gustado mucho porque Mariano es un experto en la nutrición macrobiótica y en este curso nos explica las bases de una forma clara y sencilla. Al mismo tiempo que nos da las herramientas para fabricar nuestro propio menú semanal saludable. Muchas gracias Mariano.
    Vanderley Rojas Hurtado
  • Cómo equilibrar cuerpo, mente y espíritu con los alimentos

    Muy sintetizado , alegre y ameno ; un lenguaje para todo tipo de personas . Muchas gracias bendiciones 5

    Un gran regalo para recordarnos lo que es la vida en realidad y que todo está en armonía siempre .
    Alejandra Tapia
  • Cómo equilibrar cuerpo, mente y espíritu con los alimentos

    Bastante inspirador 5

    Mariano explica con ejemplos muy claros e ilustradores de manera general las energías de los alimentos y el por que unos son más convenientes que otros dependiendo de diferentes factores como lugar, clima, estación, etc. Bastante útil.
    Ángel Fernández Muyor

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