FORMACIÓN MACROBIÓTICA TEÓRICA
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Te damos la bienvenida a nuestra formación teórica de macrobiótica. La macrobiótica es un enfoque de salud en el que vas a aprender cómo los alimentos, el ejercicio y el estilo de vida afectan a tu salud y te equilibran para recuperar la energía, vivir de forma más equilibrada y ser más feliz. Eres una persona única y tienes necesidades diferentes a los demás, por eso en este curso teórico te enseñamos a dominar la filosofía macrobiótica para que logres equilibrar tu vida según tus propias necesidades. Existen unas leyes absolutas que ordenan este universo. Las cosas no suceden por azar o casualidad. Todo es el efecto de unas causas bien definidas. Vas a aprender en esta formación a dominar las energías Yin y Yang para empoderarte y elegir la vida que quieres vivir. La macrobiótica es el yoga de los alimentos, ya que se busca la armonía y el equilibrio de la energía vital a partir del equilibrio energético de los alimentos.
Cada alimento tiene una energía concreta, produce efectos diferentes en nosotros, tiene una personalidad que tú vas a aprender a conocer y a dominar para ordenar tu vida y elegir tu destino. Además de recuperar la energía natural, mejorar tu nutrición, equilibrar tus emociones y tus hábitos, vas a experimentar un incremento sorprendente de tu salud. A partir de este curso, vas a manejar un conocimiento ancestral capaz de potenciar tu cuerpo para sanar cualquier enfermedad y ayudar a otros a mejorar su salud. Esta es una oportunidad para alimentarte sabiamente, recuperar y potenciar tu salud para vivir más años y con más calidad. La salud es tu mejor capital y la energía desbordante es la máxima felicidad que vas a experimentar. Esta formación es una inversión inteligente para el resto de tu vida.
¿Qué incluye esta formación teórica?
ÁREAS DE ESTUDIO
- BIENVENIDA Y DETALLES DEL CURSO
- CONTACTO POR WHATSAPP CADA MIÉRCOLES
- QUÉ ES LA MACROBIÓTICA
- ENFOQUE HOLÍSTICO DE LA SALUD
- EXPLICACIÓN DEL YIN Y EL YANG
- LEYES Y TEOREMAS UNIVERSALES
- EQUILIBRIO ENERGÉTICO EN LOS ALIMENTOS
- CLASIFICACIÓN YIN/YANG DE LOS ALIMENTOS
- EQUILIBRIOS Y DESEQUILIBRIOS
- SALUD MENTAL Y EMOCIONAL
- RELACIÓN ENTRE NUTRICIÓN Y EMOCIONES
- YIN Y YANG EN LOS ALIMENTOS
- CAMBIO GRADUAL HACIA UNA DIETA MACROBIÓTICA
- LOS ALIMENTOS DE LA DIETA MACROBIÓTICA
- LOS CEREALES INTEGRALES Y SUS PROPIEDADES
- APRENDER A EQUILIBRAR LA ENERGÍA DE LOS ALIMENTOS
- ¿SOJA SÍ O SOJA NO?
- ANTINUTRIENTES, REMOJO, TOSTADO, PROPORCIONES Y CANTIDAD DE SAL
- ¿NOS CONVIENE COMER FRUTAS?
- VEGETARIANISMO Y MACROBIÓTICA
- RAZONES CIENTÍFICAS PARA REDUCIR LA PROTEÍNA ANIMAL
- TODO SOBRE LA VITAMINA B12
- ETAPAS DE LA ENFERMEDAD Y CONDICIONES DE LA SALUD
- MACROBIÓTICA PARA CURAR ENFERMEDADES
- CAMBIO CLIMÁTICO, ZERO WASTE Y MINIMALISMO
- PRINCIPIOS Y ESTILO DE VIDA MACROBIÓTICO
CARACTERÍSTICAS
- Acompañante: Mariano Rodríguez
- Curso online con acceso de por vida
- Resolución de dudas cada semana
- Textos, fotos, vídeos grabados y recetas exclusivas
- Cada unidad contiene tareas prácticas y sugerencias para reflexionar
- Apto para todos: vegetarianos y no vegetarianos
¿Es para ti este curso?
- Si te interesa mejorar su nutrición y equilibrar tu vida
- Sirve para regular-equilibrar el peso: tanto para adelgazar como para aumentar
- No necesitas estudios, experiencia ni conocimientos de nutrición
- Dirigido tanto para vegetarianos como para no vegetarianos
- Si necesitas recuperar tu salud
- Si deseas hacer un cambio profundo en tu vida
- Si quieres aprender a crear un menú saludable para toda la familia
- Si necesitas aprender a comprar alimentos de mejor calidad ahorrando dinero
- Si te cuesta organizarte en la cocina por falta de tiempo