¡Hola! Soy Mariano y me gustaría preguntarte:
- ¿Te falta energía y vitalidad?
- ¿Te falta voluntad y constancia para comer mejor?
- ¿Padeces inflamación, gases, reflujo, acidez y malas digestiones?
- ¿Colesterol, hipotiroidismo, intolerancias, descontrol alimenticio?
- ¿Deseas mejorar tu salud de forma natural?
- ¿Quieres equilibrar cuerpo, mente y emociones?
- ¿Deseas equilibrar tu peso disfrutando de la comida?
- ¿No puedes pasarte el día en la cocina?
- ¿Necesitas a alguien con experiencia que te enseñe a hacer todos estos cambios?
¿Has respondido que sí a más de una pregunta?
Entonces te invito a un camino apasionante de salud infinita,
mucho más que una simple dieta.
CONTENIDO DEL PROGRAMA
LOS 12 PASOS

Haz clic en cada paso:
1. ¡Empieza el entrenamiento!
2. Preparemos la carpeta del programa
3. El contrato de compromiso personal
4. Agenda tu cita por Zoom
5. Regalos
6. Creamos una lista de objetivos
1. Alimentos saludables para el equilibrio energético
2. Grupos, Categorías y Cantidades de alimentos
3. Sal Marina, Algas, Volumen y Cocción básica
4. Comidas, cenas y menús
5. Utensilios de cocina saludables
6. El Desayuno Energético
7. El estilo Nituke para cocinar Verduras
8. El Arroz Integral de la Sabiduría
9. Arroz integral con presión Extra
10. El Mijo que armoniza y refuerza
11. Sarraceno (alforfón) Super Energético
12. La Quinoa de la Proteína Completa
13. Espelta, Cebada, Avena y Centeno del Equilibrio
1. Las proteínas vegetales
2. Combinación, cocción y proteínas vegetales
3. Las proteínas animales
4. Las azukis y la energía del riñón
5. La magia de los Garbanzos
6. Las Lentejas de Hierro
7. El tofu y el tempeh
1. La energía del movimiento
2. Lista de la compra saludable
3. Cómo reemplazar alimentos que no te convienen
4. Postres y meriendas saludables
5. Las 52 recetas básicas para tener a mano
1. El poder de la masticación terapéutica
2. Crea variedad en tus menús de forma fácil
3. Cómo ordenar y limpiar tu cocina para conseguir armonía
4. Prueba estas 24 recetas adicionales
1. Reflexión personal y balance de mitad de programa
1. Ejercicios de control mental y emocional
2. Ejercicios para conectar con el presente
3. Cómo reforzar el Hara, nuestro centro energético vital
1. Las 5 fuentes de energía
2. La respiración consciente
3. El sueño reparador
4. El descanso y la relajación profunda
5. Impresiones mentales positivas
1. Descarga 2 Menús Semanal Saludables
2. Hagamos un Menú Semanal Saludable a tu medida
3. Condimentos y preparaciones para ahorrar tiempo
4. Todo sobre la Vitamina B12
1. Cómo, dónde y cuándo hacer la compra semanal
2. ¿Nos conviene comer frutas?
3. Otras 19 recetas para disfrutar
1. El peligro real del azúcar
2. Obesidad, sobrepeso y salud
3. Por qué subimos de peso
4. Por qué evitar los lácteos
1. Otras 14 recetas para saborear
2. Reflexión Final + Crear Disciplina
3. El final es el inicio
4. Valoración Final
- Recibes por email 4 pasos por mes durante 3 meses
- Un curso completo como base para tu aprendizaje
- Asesoramiento personal con Mariano
- Alimentos e instrucciones concretas para ti
- Tratamiento natural de cualquier enfermedad
- Acceso al área exclusiva de Preguntas y Respuestas
Testimonios de personas como tú
que ya lo han conseguido.
¡Tú también puedes mejorar tu vida!
Nada de dietas ni alimentos milagrosos.
Te enseñamos un estilo de vida saludable.
¿Qué vas a Conseguir con el Programa?
- Vivir la salud sin medicamentos.
- Equilibrar tu peso natural.
- Sentir energía sin tener que tomar café ni otras drogas.
- Mejorar tus digestiones y descansar bien.
- Vivir con más calidad de vida y vivir muchos más años.
- Crear una gran salud y que todo tu cuerpo funcione al 100%
- Equilibrar tus emociones y vivir con paz interior.
- Vivir sin miedo a los alimentos.
- Conocerte mejor y estar presente.
Alimentación Simple, Local y Deliciosa
Lo que comemos determina nuestro destino
Enseñamos una alimentación simple, para lograr un cuerpo fuerte y una mente pacífica. Damos prioridad a los alimentos naturales, que vengan del campo, que sean del lugar donde vives, que estén llenos de vida y que sean de temporada. A todo esto le aplicamos la sabiduría ancestral del arte culinario. Así logramos adaptarnos al entorno y vivir en armonía y coherencia con el mundo que nos rodea.
¡RESERVA TU LUGAR AHORA!
Aprovecha esta oferta semanal con 3 libros de regalo
PROGRAMA COMPLETO
Oferta 500€
359€
- Curso 100% online y a tu ritmo
- 12 módulos con 59 unidades (Pasos y Micropasos)
- Vídeos, textos, audios, fotos, documentales y libros
- Más de 147 recetas saludables
- Plan nutricional equilibrado y completo
- Nutrición, hábitos, ejercicios y salud integral
- Una Mentoría con Mariano (vídeollamada)
- 1 consulta final por email a Mariano con todas tus dudas
- Recibes Informe Personal con instrucciones para tu salud
- Acceso al Área de Preguntas y Respuestas Frecuentes
- Apto para todos: vegetarianos y no vegetarianos
- Accede desde tu teléfono, ordenador o tablet
- Acceso inmediato al programa después de la compra
- BONO EXTRA: 3 libros electrónicos de regalo
ELIGE TU FORMA DE PAGO:
(Y después podrás elegir tu moneda local)
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PROGRAMA PREMIUM
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749€
- Incluye todo lo anterior (Programa Completo)
-
Seguimiento semanal por WhatsApp durante 3 meses
(12 consultas) - Una vídeollamada adicional con Mariano al final del programa para hacer ajustes, trabajar los menús y resolver todas las dudas
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Vive la MAGIA de los ALIMENTOS
Nutrición Energética para tu Cuerpo, tu Mente y tus Emociones
Los alimentos y la respiración crean la sangre y nuestras emociones. La sangre es la que determina nuestra salud. Los alimentos que te enseñamos a preparar junto con los hábitos que irás desarrollando, logran armonizar todas las áreas de tu ser, preparan al cuerpo para ser la antena de la sabiduría, facilitan la elevación de conciencia y la comprensión de nuestra verdadera grandeza.

¿Cómo son las recetas?
Aquí tienes algunos ejemplos para que veas el programa un poquito más por dentro, y una receta de regalo. Cada receta con sus ingredientes, pasos, variantes y propiedades medicinales-terapéuticas.
- Listado de algunas recetas del programa
Sopa de verduras
Sopa depurativa con daikon y shiitake
Pescado al vapor
Arroz integral con azukis
Minestrone con mijo y garbanzos
Ensalada veraniega con quinoa
Salteado oriental de pasta integral con verduras
Fideos integrales a la cazuela con frutos del mar
Kimpira de verduras
Ingredientes:
- 1 calabaza
- Un chorro de aceite de oliva
Pasos:
- Lavar y cortar la calabaza en rodajas, como si fuera un melón.
- Untar las dos caras de cada rodaja con un poco de aceite y cocerla en el horno durante 50 minutos, o hasta que esté dorada y blanda.
- A media cocción, darle la vuelta para que se dore por las dos caras.
Variantes:
- Frotar unos granitos de sal antes de untarla de aceite o espolvorear con canela en polvo.
Propiedades:
- Nutre e hidrata los intestinos (ayuda en el estreñimiento seco). Regula la hipoglucemia. Tonifica la absorción de nutrientes y tranquiliza y armoniza el estado de ánimo. Da energía y reconforta por su sabor dulce y su consistencia. Va bien para la vista y aporta energía.
- Efecto energizante
¿TIENES PREGUNTAS?
Resuelve aquí debajo todas tus preguntas
No se trata de un gasto sino de una inversión. Todo lo que vas a aprender te sirve para el resto de tu vida. Divide el precio por todos los años que esperas vivir con total energía y salud.
Las personas que pasaron por estos programas confiesan que recuperan la inversión al ahorrar mucho en la compra y en medicamentos. Piensa que vas a comprar mejores alimentos, gastando menos y viviendo con mejor calidad de vida.
Tu cuerpo y tu mente funcionarán mejor. La salud es el tesoro más preciado.
Recibirás todo el material por email a lo largo de 3 meses comenzando en el momento de la compra. Cada mes recibes 4 pasos nuevos con sus micropasos. La idea es ir caminando poco a poco, sin agobios, sin prisas, consolidando el aprendizaje y la salud.
Este programa contiene toda mi la experiencia a lo largo de más de 20 años de estudios, libros, viajes, aprendizajes en diferentes escuelas del mundo y en mi propia práctica profesional asesorando a gente de todo el planeta, conociendo las necesidades y aprendiendo a resolver diferentes desafíos de salud. Toda esa síntesis de sabiduría está impregnada en cada página de esta gran propuesta de salud que busca en todo momento despertar la motivación y la autoconfianza del estudiante. Para ello usamos textos, fotos, vídeos, audios y documentales a los que tendrás acceso exclusivo.
El acceso es inmediato, en cuanto completes el registro. Sin fechas, tienes total flexibilidad para hacerlo a tu ritmo.
Sí, es perfectamente posible. Si deseas aprovechar una promoción pero ahora no puedes comenzar, puedes adquirir el programa y empezar más adelante.
No. Todo está organizado para que la experiencia sea fácil y manejable por cualquier persona, tenga o no conocimientos de internet. La navegación por el curso es muy intuitiva y simple. Nos especializamos en asesorar a gente de todo el mundo por internet desde hace muchos años, lo hemos hecho siempre todo muy fácil, cercano y práctico.
No, no hay fechas ni horarios fijos. Vas a poder acceder cuando puedas y hacer el curso a tu ritmo, sin horarios ni citas obligatorias. Los horarios para concertar las citas con Mariano son variados y de lunes a viernes
Toda la información de la dieta la tienes dentro del curso. Se trata de un aprendizaje personal. Todos los alimentos sirven para la curación de cualquier enfermedad. En todos los contactos con Mariano podrás personalizar la dieta según tus necesidades, trabajar ciertos alimentos que te ayuden a resolver tu condición de salud. Sin embargo, con todas las herramientas del programa puedes ir creando tu propia dieta de forma muy fácil una vez que aprendas sobre los alimentos que te convienen y los que no son recomendados.
Sí, este programa no diferencia entre vegetarianos, veganos u omnívoros. Este es un programa para todos en donde cada cual puede adaptar la dieta a su antojo siguiendo unas pautas básicas comunes.
No, no necesitas tomar nada adicional a los alimentos naturales de calidad que cubren todas las necesidades nutricionales para tu salud.
Eres tú quien debe fijarse la duración y el ritmo según tu situación personal. La duración estimada será entre 1 y 4 meses, dependiendo de tu ritmo.
¡Claro! Este programa es recomendado para quienes deseen recuperar la energía, comer mejor y mejorar los hábitos de vida, como también para personas enfermas que deseen reducir los síntomas e incluso curarse. No hace falta dejar la medicación ni cambiar de médico. Vas a ir mejorando tu salud a medida que avances con el programa y será el mismo médico quien decida reducir o eliminar los fármacos ante tu progreso de salud.
Sí, este curso es perfecto para todas las personas superiores a 18 años. Nunca es tarde para comenzar a mejorar tu vida. Para ello hemos venido a este mundo, para buscarnos y conocernos a nosotros mismos.
Sí. Se trata de una dieta completa y equilibrada para toda la familia. Permite recuperar la salud y no se necesitan suplementos ni vitaminas adicionales. Todo lo necesario para crear la salud se obtiene de los alimentos naturales que utilizamos.
Sí. Dentro del programa recomendamos una gran cantidad de alimentos para tener variedad y opciones allí donde vivas. Se trata de adaptarnos al clima consumiendo alimentos locales. Tal vez no encuentros algunos condimentos más específicos, pero esto no afecta para nada la calidad. De eso se trata este tipo de alimentación, de comerse al entorno para adaptarnos al medio en que vivimos. Cada clima exige necesidades energéticas diferentes. Tú aprenderás todo y luego irás adaptando la dieta a tus alimentos locales y a tus necesidades personales. de la dieta y el resultado final.
Sí, es una dieta basada en las tradiciones ancestrales de todo el mundo, cuya pirámide alimentaria está avalada por la Organización Mundial de la Salud, en la que obviamente incluimos a los niños. Sería perfecto seguir estas pautas en familia.
Sí, es completamente seguro, simple y eficaz al 100%. Puedes utilizar tu tarjeta con total confianza. El pago se realiza con la protección de Woocommerce, Paypal y Stripe, empresas de gestión líderes utilizadas por muchas escuelas de todo el mundo para la venta de productos digitales.
¿Más preguntas?

La vida saludable es un aprendizaje.
Si estás aquí es porque quieres sentirte mejor.
Quieres ordenar tu alimentación.
Quieres experimentar un equilibrio en tu vida.
Quieres elegir tu destino.
Y yo quiero ayudarte a conseguirlo.
Solo tienes que dar el paso de apuntarte.
Los otros 12 pasos van de mi cuenta.
Lo que dice la gente






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