5 CONSEJOS para VENCER los ANTOJOS 🥦🚫🍔 Alimentación Consciente
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo te traiciona en tu dieta? ¿Te encuentras ansioso por alimentos que sabes que te hacen sentir mal? No estás solo. Muchas personas luchan con los antojos y el comer en exceso, utilizando la comida como una distracción o como sustituto de otros valores y placeres que echamos de […]
¡NO COMAS Estos Cereales 😱 SON VENENO!
¡Hola queridos macrozenes! Mi nombre es Mariano y hoy quiero compartirte un tema apasionante que te ayudará a conquistar la salud de manera personal: los beneficios de comer cereales integrales desde la perspectiva de la macrobiótica. Te voy a dar 5 consejos pero antes de sumergirnos en eso, déjame mostrarte la diferencia entre los cereales […]
Algas Marinas🌱🌊: POTENCIA tu SALUD con 7 Nutrientes Esenciales»
¡Hola queridos macrozenes, mi nombre es Mariano y te doy la bienvenida a mi escuela de nutrición macrobiótica! Hoy quiero hablarte sobre las maravillas de las algas marinas en nuestra dieta y cómo pueden beneficiar nuestra salud de manera sorprendente. Las algas marinas, también conocidas como «la huerta del mar», son un tesoro nutricional […]
5 TIPS Para NUEVOS MACROBIÓTICOS 🌱✨ ¡Equilibra tu vida con la Macrobiótica!
¡Bienvenidos a mi blog de nutrición macrobiótica! Si estás dando tus primeros pasos en esta fascinante filosofía de vida, has llegado al lugar adecuado. En este artículo, compartiré contigo 5 tips fundamentales para que te adentres en el mundo de la macrobiótica, equilibres tu alimentación y disfrutes de una salud vibrante. ¡Prepárate para cambiar tu […]
LIBÉRATE de tu CADENA 💥 Come SALUDABLE y Conquista tu SALUD
¡Hola queridos macrozenes! Bienvenidos a mi escuela de nutrición macrobiótica. En el maravilloso universo de la psicología, existe una historia que nos enseña cómo nuestras creencias limitantes y experiencias pasadas pueden influir en nuestra percepción de la realidad. Imaginemos a un elefante que desde muy pequeño es atado con una cuerda fuerte a una estaca […]
5 Consejos INFALIBLES para BAJAR de PESO ¡Sin Sufrir! 🌱💪
¡Bienvenidos, queridos macrozenes! En este artículo, te compartiré cinco consejos esenciales para bajar de peso de manera efectiva y sin sufrimiento. Si estás cansado de probar dietas milagrosas y deseas alcanzar una salud óptima a largo plazo, ¡sigue leyendo! 1. La Masticación: La Herramienta Fundamental Uno de los primeros pasos hacia la pérdida de peso […]