5 Cosas Que TE PASAN Cuando COMES CEREALES 🌾💪🥣 ¿BENEFICIOS?

¡Hola queridos macrozenes! Soy Mariano y quiero hablarles sobre el poder de los cereales integrales para nuestra salud. La salud es una conquista personal y nuestras elecciones alimenticias juegan un papel fundamental en nuestro bienestar. Los cereales integrales son una excelente opción para moldear nuestro futuro saludablemente. A continuación, te presento los beneficios clave de […]

PAN INTEGRAL | ¿Por qué?

Pan integral o pan blanco macrobiotica zen

¿Alguna vez te has preguntado si el pan que comes cada día es saludable?¿Cómo saber si te estás envenenando o estás creando salud?¿Que tiene que tener o que no tiene que tener un pan para que sea saludable? ¿Qué diferencia hay entre plan integral y pan blanco? De todo esto voy a hablarte en este […]