5 Cosas Que TE PASAN Cuando COMES CEREALES 🌾💪🥣 ¿BENEFICIOS?
![](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2023/06/que-pasa-cuando-comes-cereales-1024x576.png)
¡Hola queridos macrozenes! Soy Mariano y quiero hablarles sobre el poder de los cereales integrales para nuestra salud. La salud es una conquista personal y nuestras elecciones alimenticias juegan un papel fundamental en nuestro bienestar. Los cereales integrales son una excelente opción para moldear nuestro futuro saludablemente. A continuación, te presento los beneficios clave de […]
PAN INTEGRAL | ¿Por qué?
![Pan integral o pan blanco macrobiotica zen](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2018/11/Pan-integral-o-blanco-960x540.png)
¿Alguna vez te has preguntado si el pan que comes cada día es saludable?¿Cómo saber si te estás envenenando o estás creando salud?¿Que tiene que tener o que no tiene que tener un pan para que sea saludable? ¿Qué diferencia hay entre plan integral y pan blanco? De todo esto voy a hablarte en este […]