Cómo DESPARASITARTE y LIMPIAR una LECHUGA 🥬

¿Por qué es importante desinfectar las verduras de hojas que comeremos crudas? Si nosotros cocinamos las verduras, entonces todo este proceso no es necesario. De hecho, se cocinan las verduras para hacerlas más digestivas y para eliminar los parásitos. Pero si las comemos crudas, tenemos que desinfectarlas.  Ten en cuenta que cualquier presencia de parásitos […]