Principios y estilo de vida macrobiótico

La macrobiótica es mucho más que una dieta, es una forma de vida basada en la comprensión del universo, en entender que no existe el caos, que hay reglas que ordenan la vida y que nos podemos adaptar a este orden en nuestra vida cotidiana, cada vez que pensamos, actuamos y hablamos, incluso al tomar […]

Cambio climático, Zero Waste y Minimalismo

Cocina macrobiótica ordenada

https://youtu.be/Dsv9lAzEB7s La dieta macrobiótica es la dieta perfecta para el siglo XXI. No podemos darnos el lujo de seguir modas pasajeras. Tenemos que empezar a ser conscientes del impacto de nuestras acciones en nuestra salud y en nuestro entorno. La población mundial no puede alimentarse en su totalidad siguiendo las pautas de la nutrición industrial […]

Macrobiótica para curar enfermedades

Hace cien años, el destacado Dr. Ishizuka, después de años de investigación clínica, publicó un estudio sobre el efecto de los alimentos naturales aplicados a diversos problemas de salud. La base de su trabajo fue el «Canon de Medicina Interna del Emperador Amarillo», que se dice que se remonta al año 2600 AC. A partir […]

Etapas de la enfermedad y condiciones de la salud

https://youtu.be/zF483OQ1DOQ Las 7 etapas de la enfermedad Según la medicina tradicional, hay una serie de síntomas que se expresan cuando la enfermedad llega a nosotros. Y deberíamos ser capaces de detectarlos enseguida, en su inicio, para eliminar la enfermedad antes de que avance, pero la mayoría de las veces no somos conscientes de estos procesos […]

Razones científicas para reducir la proteína animal

Razones de salud Cuando una persona come carne, podemos decir que come cereales y verduras «de segunda mano». Los animales reciben de los cereales y las verduras que comen la nutrición necesaria para que se produzca su crecimiento. La vida y energía de los cereales y las verduras pasa al animal que ingiere los mismos […]

Vegetarianismo y Macrobiótica

https://youtu.be/_VDQIC6_h1E La macrobiótica tradicional no aboga por la abstención total de comer carne, por lo que en principio, vegetarianismo y macrobiótica no estarían relacionados. Sin embargo, debido al hecho de que ambas dietas poseen grandes similitudes que resulta difícil diferenciarlas, en esta unidad vamos a profundizar sobre estas similitudes y diferencias concretas. Vegetarianismo Vegetarianismo es […]