▷ Comunidad Pura Vida Macrobiótica
Comunidad macrobiótica para hacer recetas, comer saludable, compartir con otros macrobióticos, recuperar la energía, cultivar la salud, a nivel cuerpo, mente y espíritu.
¡NO COMAS Estos Cereales 😱 SON VENENO!
¡Hola queridos macrozenes! Mi nombre es Mariano y hoy quiero compartirte un tema apasionante que te ayudará a conquistar la salud de manera personal: los beneficios de comer cereales integrales desde la perspectiva de la macrobiótica. Te voy a dar 5 consejos pero antes de sumergirnos en eso, déjame mostrarte la diferencia entre los cereales […]
5 Cosas Que TE PASAN Cuando COMES CEREALES 🌾💪🥣 ¿BENEFICIOS?
¡Hola queridos macrozenes! Soy Mariano y quiero hablarles sobre el poder de los cereales integrales para nuestra salud. La salud es una conquista personal y nuestras elecciones alimenticias juegan un papel fundamental en nuestro bienestar. Los cereales integrales son una excelente opción para moldear nuestro futuro saludablemente. A continuación, te presento los beneficios clave de […]
Taller Online Cómo Potenciar Tu Sistema Inmunitario
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones como bacterias y virus. Está compuesto por células, tejidos y órganos que trabajan juntos para protegernos de los gérmenes. El cuerpo reacciona atacando y destruyendo los organismos invasores, conocidos como antígenos. Un sistema inmunológico sano nos ayuda a reconocer y eliminar estos «invasores» para […]
▷ Taller Online Cómo Eliminar Antinutrientes
CÓMO ELIMINAR ANTINUTRIENTES Técnicas para Mejorar tus Digestiones INSCRÍBETE AQUÍ ACCESO MIEMBROS Podemos digerir un alimento y, sin embargo, no asimilar sus nutrientes. Por eso, muchas personas tienen deficiencias de calcio o de hierro. ¿Estás preparando correctamente tus alimentos? ¿Los estás asimilando? Si te gustaría resolver hoy mismo estas preguntas: ¿Es saludable usar harina de […]
Taller sobre Técnicas Prácticas y Ancestrales para Eliminar Antinutrientes
¿Qué son los antinutrientes? ¿Cuáles son los nutrientes esenciales? Los seis nutrientes esenciales son las vitaminas, los minerales, las proteínas, las grasas, el agua y los carbohidratos. Un antinutriente es una sustancia que impide la absorción o asimilación de un nutriente. Es decir, lo que produce el antinutriente en nuestro organismo es impedir el aprovechamiento […]