POSTRE DE GALLETAS INTEGRALES DE AVENA CON PERAS
Postre increíble macrobiótico de galletas integrales de avena con peras muy saludable, vegano, fácil y rápido de hacer, sin azúcar, sin lácteos, sin huevos, sin coco, sin cacao, sin miel, sin banana. Para crearlo me inspiré en la receta de galletas integrales de avena que están teniendo mucho éxito en YouTube. Siempre recordarás este día, […]
PANQUEQUES DE AVENA | Pancakes Sin Huevo Leche Harina Azúcar
Para hacer esta receta macrobiótica me inspiré en otras dos recetas de mi canal de YouTube que están teniendo mucho éxito: la receta de panqueques de sarraceno y la receta de galletas de avena. Por eso hoy vamos a juntar estas dos recetas y vamos a hacer una mezcla explosiva muy dulce sin azúcar, sin […]
GALLETAS INTEGRALES DE AVENA | Fáciles, Sin Azúcar & Veganas
En apenas 10 minutos vamos a preparar un snack o postre macrobiótico muy saludable. Es una receta de galletas de avena crujientes con pasas, sin azúcar, sin harina y sin chocolate. Saludables y macrobióticas. Tampoco usaremos huevo ni mantequilla. Repito, son saludables! Y están riquísimas! No hace falta usar la thermomix pero sí usaremos horno […]
Cómo Hacer un Desayuno Saludable de Porridge de Avena
Aquí tienes una receta fácil que no puede faltar en tu vida si quieres comer algo más saludable para el desayuno y empezar el día más ligero, con mucha energía, comiendo algo sin azúcar, que sacie el hambre, que se digiera bien, que no sea pesado y que te dé mucha energía durante toda la […]
Preguntas y Respuestas Frecuentes (PRF) Copiar
PRF Preguntas y Respuestas más Frecuentes Espacio exclusivo para estudiantes del Instituto Macrobiótica Zen Nuestros cursos responden a las dudas más importantes a la hora de hacer una transformación profunda de la salud. Sin embargo, contamos con este espacio de preguntas y respuestas frecuentes para resolver aún más dudas. Se trata de un espacio que […]
▷ Comunidad Pura Vida Macrobiótica
Comunidad macrobiótica para hacer recetas, comer saludable, compartir con otros macrobióticos, recuperar la energía, cultivar la salud, a nivel cuerpo, mente y espíritu.