5 Cosas Que TE PASAN Cuando COMES CEREALES 🌾💪🥣 ¿BENEFICIOS?
![](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2023/06/que-pasa-cuando-comes-cereales-1024x576.png)
¡Hola queridos macrozenes! Soy Mariano y quiero hablarles sobre el poder de los cereales integrales para nuestra salud. La salud es una conquista personal y nuestras elecciones alimenticias juegan un papel fundamental en nuestro bienestar. Los cereales integrales son una excelente opción para moldear nuestro futuro saludablemente. A continuación, te presento los beneficios clave de […]
▷ RECETA QUINOA Y MIJO SIN GLUTEN
![](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2021/02/Creps-de-quinoa-y-mijo-sin-gluten-scaled.jpeg)
Esta es una receta de quinoa y mijo, una receta macrobiótica super fácil que te va a encantar. Para hacer estos creps veganos de quinoa y mijo vas a necesitar estos ingredientes. Ingredientes para hacer los creps sin gluten de mijo y quinoa 120gr de mijo en grano (o harina en su defecto) 50gr de […]
PANQUEQUES VEGANOS DE ARROZ Y MIJO SIN GLUTEN
![panqueques veganos sin gluten macrobiotica zen](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2019/05/panqueques-de-mijo-960x540.png)
Esta es una receta macrobiótica super fácil que te va a encantar. Para hacer estos creps veganos vas a necesitar estos ingredientes. Ingredientes para hacer los creps 120gr de arroz integral de grano corto 50gr de mijo 250ml de agua 2,5ml sal marina (2 cdtas) Es fundamental y determinante que contemos con una sartén antiadherente […]