🥗 7 BENEFICIOS de HACER Fermentados Caseros 💪🌱 Probióticos, Pickles, Chucrut
¡Bienvenidos a mi escuela de nutrición macrobiótica! En esta ocasión, te invito a explorar el maravilloso mundo de los fermentados caseros y descubrir los increíbles beneficios que ofrecen a tu salud y bienestar. Los Beneficios de los Fermentados Caseros 1. Regenera la flora intestinal: Los fermentados restablecen y mantienen un equilibrio saludable de bacterias en […]
5 Cosas Que TE PASAN Cuando COMES CEREALES 🌾💪🥣 ¿BENEFICIOS?
¡Hola queridos macrozenes! Soy Mariano y quiero hablarles sobre el poder de los cereales integrales para nuestra salud. La salud es una conquista personal y nuestras elecciones alimenticias juegan un papel fundamental en nuestro bienestar. Los cereales integrales son una excelente opción para moldear nuestro futuro saludablemente. A continuación, te presento los beneficios clave de […]
🌿 5 PASOS para Vivir Sin METALES PESADOS
¡Bienvenidos a nuestro blog! En este artículo, vamos a compartir contigo cinco pasos clave para vivir una vida saludable y libre de metales pesados y químicos. Nuestra salud es de suma importancia, y tomar medidas para protegernos de estas sustancias tóxicas es esencial para nuestro bienestar a largo plazo. Paso 1: Comer Orgánico El primer […]
Taller Online Cómo Potenciar Tu Sistema Inmunitario
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones como bacterias y virus. Está compuesto por células, tejidos y órganos que trabajan juntos para protegernos de los gérmenes. El cuerpo reacciona atacando y destruyendo los organismos invasores, conocidos como antígenos. Un sistema inmunológico sano nos ayuda a reconocer y eliminar estos «invasores» para […]
Curso de Meditación con Carolina Parisina
https://youtu.be/EJOhTeZ5Upo Te doy la bienvenida a este Mini Curso de Meditación. Las explicaciones que encontrarás en el resto de unidades están todas recogidas en guía que encontrarás más abajo. En ella tienes un resumen de las diferentes unidades y el acceso a siete meditaciones guiadas. Estas son las diferentes unidades que componen este Mini Curso […]
Utensilios y Vajilla Saludables
https://youtu.be/5CpYjwXOqtQ Enlace a lista de utensilios recomendados >>haz clic aquí<< No recomendados PLÁSTICO -Evitarlo todo lo posible -sobre todo los blandos -alteradores hormonales y cancerígenos-. Cuanto más blando peor. Se van desprendiendo sustancias: PET, BPA. -Evitar sobre todo contacto con elementos líquidos como aceite, vinagre, agua o elementos calientes: sopa, botella de aceite, […]