Pan Integral Casero de Centeno, Espelta y Mijo
Un pan muy sabroso, fácil de hacer y muy energético y saludable. Los macrozenes seguidores de Macrobiótica Zen han elegido un nombre para estos panes: «Mijitos de Pan» Lo ideal es hacer esta receta con granos de cereales recién molidos en casa. Si no es posible, puedes usar harinas en las mismas cantidades que se […]
PAN INTEGRAL | ¿Por qué?
¿Alguna vez te has preguntado si el pan que comes cada día es saludable?¿Cómo saber si te estás envenenando o estás creando salud?¿Que tiene que tener o que no tiene que tener un pan para que sea saludable? ¿Qué diferencia hay entre plan integral y pan blanco? De todo esto voy a hablarte en este […]
PAN INTEGRAL CASERO SIN LEVADURA | 10 tips
Pan integral casero sin levadura. Puede ser un plan integral de espelta, de trigo o de centeno.