5 Cosas Que TE PASAN Cuando COMES CEREALES 🌾💪🥣 ¿BENEFICIOS?

¡Hola queridos macrozenes! Soy Mariano y quiero hablarles sobre el poder de los cereales integrales para nuestra salud. La salud es una conquista personal y nuestras elecciones alimenticias juegan un papel fundamental en nuestro bienestar. Los cereales integrales son una excelente opción para moldear nuestro futuro saludablemente. A continuación, te presento los beneficios clave de […]

▷ Sopa de Sarraceno sin Gluten

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Sopa de sarraceno y verduras de raíz Esta sopa saludable de sarraceno refuerza la digestión y es ideal para el invierno. El tiempo de preparación es de 10 minutos, y estará lista en 45 minutos de cocción. Ingredientes para 4 personas y es perfecta como un primer plato tipo entrante para luego dar paso al […]

⭐ Crema de Cereales Macrobiótica

Esta es la tan famosa y clásica crema de cereales de la dieta macrobiótica. Una auténtica y deliciosa receta macrobiótica para que comiences el día con toda la energía que necesitas. NIVEL: MAESTROS 🏆🏆 👑  Receta de crema de cereales -Lava bien 70 gramos de cereal (mitad arroz integral, mitad granos de avena enteros. Si no […]

DESAYUNO MACROBIÓTICO PARA GENTE SIN TIEMPO | Vegano Energético

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Esta crema de cereales es un desayuno muy energético que mantiene la energía y el estado de ánimo estables durante toda la mañana, para que cumplamos con nuestras tareas a máximo rendimiento, ligeros y llenos de fuerza. Es un bálsamo natural para la mente y una caricia para un cuerpo que recién se levanta de […]

Emails Saludables

¡Hola! Soy Mariano y quiero compartir contigo recetas y consejos saludables para inspirarte, totalmente GRATIS.