LECHES VEGETALES NO TAN SALUDABLES
![Leches vegetales saludables](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2018/05/Leche-vegana-960x540.png)
Descubre por qué no es tan saludable beber leches vegetales. Qué hay detrás de este tipo de alimentos procesados. Lo analizamos desde un punto de vista nutricional y energético. Queremos una comida sana y macrobiótica. Hace 6 meses atrás hice este vídeo en el que te contaba qué son las leches vegetales, te daba mi […]
¿SON SALUDABLES LAS LECHES VEGETALES?
![leche vegetal macrobiotica zen](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2018/01/Leches-vegetales-macrobiotica-zen-960x540.png)
Si tienes un montón de dudas sobre las leches vegetales, si son realmente buenas para la salud, sobre cuál es la mejor de todas, si pueden reemplazar a la leche de vaca o incluso a la leche materna, en este artículo intentaremos dar una respuesta desde la nutrición energética macrobiótica. Te digo que no me […]
BIZCOCHO DE NARANJA Y POLENTA | Sin Gluten & Sin Azúcar
![bizcocho de naranja macrobiotica zen](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2017/12/bizcocho-de-naranja-macrobiotica-zen-960x540.png)
🥞🥞 Si estás buscando un postre, bizcocho, snack o algo dulce que sea saludable, que esté buenísmo, que sea fácil de hacer y, sobre todo, que no tengamos que quedarnos a vivir en la cocina, entonces esta receta es para ti! Es una receta macrobiótica vegana de bizcocho de naranja esponjoso, jugoso, sin azúcar, sin yogur, […]
GALLETAS INTEGRALES DE AVENA | Fáciles, Sin Azúcar & Veganas
![Galletas veganas avena macrobiotica zen](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2017/10/Galletas-integrales-avena-macrobiotica-zen-960x540.png)
En apenas 10 minutos vamos a preparar un snack o postre macrobiótico muy saludable. Es una receta de galletas de avena crujientes con pasas, sin azúcar, sin harina y sin chocolate. Saludables y macrobióticas. Tampoco usaremos huevo ni mantequilla. Repito, son saludables! Y están riquísimas! No hace falta usar la thermomix pero sí usaremos horno […]
MANZANAS ASADAS AL HORNO | Postre Dulce Saludable sin microondas, azúcar, lácteos, gluten
![MANZANAS ASADAS AL HORNO sin azucar macrobiotica zen](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2017/09/MANZANAS-ASADAS-AL-HORNO-sin-azucar-macrobiotica-zen-960x540.png)
Postre dulce macrobiótico saludable sin azúcar, sin gluten, sin harinas, sin huevo, sin lácteos. Receta fácil, rápida, de un solo ingrediente: manzanas. Es una receta macrobiótica tan simple como exquisita. Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar. ¡Practicamente es aire y agua! ¡Basta de excusas y vamos a ponernos manos a la obra! Se puede disfrutar […]
POSTRE DULCE DE CUSCÚS SIN AZÚCAR (Couscous)
![POSTRE DULCE DE CUSCÚS SIN AZÚCAR Couscous macrobiotica zen](https://www.macrobioticazen.com/wp-content/uploads/2017/08/POSTRE-DULCE-DE-CUSCÚS-SIN-AZÚCAR-Couscous-macrobiotica-zen-960x540.png)
Esta es otra receta macrobiótica, vegana y saludable. Vamos a preparar juntos un postre saludable de cuscús y frutas. El cuscús también es conocido como couscous. No suelo comer tantos postres pero hay mucha gente que sigue mi canal y me va conociendo y quiere una alternativa saludable a ese típico postre de chocolate lleno […]