LECHES VEGETALES NO TAN SALUDABLES
Descubre por qué no es tan saludable beber leches vegetales. Qué hay detrás de este tipo de alimentos procesados. Lo analizamos desde un punto de vista nutricional y energético. Queremos una comida sana y macrobiótica. Hace 6 meses atrás hice este vídeo en el que te contaba qué son las leches vegetales, te daba mi […]
¿SON SALUDABLES LAS LECHES VEGETALES?
Si tienes un montón de dudas sobre las leches vegetales, si son realmente buenas para la salud, sobre cuál es la mejor de todas, si pueden reemplazar a la leche de vaca o incluso a la leche materna, en este artículo intentaremos dar una respuesta desde la nutrición energética macrobiótica. Te digo que no me […]
BIZCOCHO DE NARANJA Y POLENTA | Sin Gluten & Sin Azúcar
🥞🥞 Si estás buscando un postre, bizcocho, snack o algo dulce que sea saludable, que esté buenísmo, que sea fácil de hacer y, sobre todo, que no tengamos que quedarnos a vivir en la cocina, entonces esta receta es para ti! Es una receta macrobiótica vegana de bizcocho de naranja esponjoso, jugoso, sin azúcar, sin yogur, […]
GALLETAS INTEGRALES DE AVENA | Fáciles, Sin Azúcar & Veganas
En apenas 10 minutos vamos a preparar un snack o postre macrobiótico muy saludable. Es una receta de galletas de avena crujientes con pasas, sin azúcar, sin harina y sin chocolate. Saludables y macrobióticas. Tampoco usaremos huevo ni mantequilla. Repito, son saludables! Y están riquísimas! No hace falta usar la thermomix pero sí usaremos horno […]
MANZANAS ASADAS AL HORNO | Postre Dulce Saludable sin microondas, azúcar, lácteos, gluten
Postre dulce macrobiótico saludable sin azúcar, sin gluten, sin harinas, sin huevo, sin lácteos. Receta fácil, rápida, de un solo ingrediente: manzanas. Es una receta macrobiótica tan simple como exquisita. Sin gluten, sin lácteos, sin azúcar. ¡Practicamente es aire y agua! ¡Basta de excusas y vamos a ponernos manos a la obra! Se puede disfrutar […]
POSTRE DULCE DE CUSCÚS SIN AZÚCAR (Couscous)
Esta es otra receta macrobiótica, vegana y saludable. Vamos a preparar juntos un postre saludable de cuscús y frutas. El cuscús también es conocido como couscous. No suelo comer tantos postres pero hay mucha gente que sigue mi canal y me va conociendo y quiere una alternativa saludable a ese típico postre de chocolate lleno […]