Minimalistamente
Te regalo esta entrevista para que conozcas a Adriana Coines, experta y...
Galletas de Avena Crujientes Sin Azúcar | Recetas Macrobióticas
Receta macrobiótica sin azúcar, receta sana y saludable: galletas de avena integral caseras sin azúcar y super crujientes. Se preparan …Leer más Mariano Rodríguez7 octubre, 2020
Tarta de Avena y Arándanos | Postre Rápido
Cuando me apetece un postre saludable en casa hacemos las galletas de avena (el clásico de Macrobiótica Zen) y también …Leer más Mariano Rodríguez18 mayo, 2020
Pastel Vegano de Fresas y Anacardos
Receta rápida y fácil, sin horno, se prepara en minutos y es deliciosa para ocasiones especiales. No es una receta …Leer más Mariano Rodríguez20 abril, 2020
Tarta de Zanahoria Vegana Macrobiótica
Esta es una receta fácil de pastel de zanahoria sin azúcar con nueces y con ingredientes fáciles de conseguir y …Leer más Mariano Rodríguez2 mayo, 2019
PASTEL VEGANO DE MIJO
Esta es una receta muy fácil y saludable usando mijo, uno de los cereales más importantes lleno de beneficios para …Leer más Mariano Rodríguez24 mayo, 2018
MERIENDAS SALUDABLES Y SNACKS RÁPIDOS
Estas son 21 ideas para meriendas saludables y snacks fáciles. Son muchas de mis meriendas recomendadas que les doy a …Leer más Mariano Rodríguez2 mayo, 2018
GALLETAS INTEGRALES DE AVENA | Alternativas, Postres y Estrategias
En la publicación anterior compartí contigo un postre macrobiótico delicioso de galletas integrales de avena con peras muy saludable, vegano, …Leer más Mariano Rodríguez11 abril, 2018
POSTRE DE GALLETAS INTEGRALES DE AVENA CON PERAS
Postre increíble macrobiótico de galletas integrales de avena con peras muy saludable, vegano, fácil y rápido de hacer, sin azúcar, …Leer más Mariano Rodríguez28 marzo, 2018TESTIMONIO DE ASESORAMIENTO
Hace algunos años tuve problemas de ataques de pánico, junto con problemas de estrés, que inclusive me llevaron a parar al hospital, nunca me detectaron en exámenes médicos que tuviera algún problema médico, por lo tanto quise probar nuevas cosas y una de ellas fue cambiar mi alimentación,...Leer Más
Alfredo Ríos
Asesorado con Plan NutricionalCursos Disponibles
