Taller Online Cómo Potenciar Tu Sistema Inmunitario
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones como bacterias y virus. Está compuesto por células, tejidos y órganos que trabajan juntos para protegernos de los gérmenes. El cuerpo reacciona atacando y destruyendo los organismos invasores, conocidos como antígenos. Un sistema inmunológico sano nos ayuda a reconocer y eliminar estos «invasores» para […]
Curso de Meditación con Carolina Parisina
https://youtu.be/EJOhTeZ5Upo Te doy la bienvenida a este Mini Curso de Meditación. Las explicaciones que encontrarás en el resto de unidades están todas recogidas en guía que encontrarás más abajo. En ella tienes un resumen de las diferentes unidades y el acceso a siete meditaciones guiadas. Estas son las diferentes unidades que componen este Mini Curso […]
Utensilios y Vajilla Saludables
https://youtu.be/5CpYjwXOqtQ Enlace a lista de utensilios recomendados >>haz clic aquí<< No recomendados PLÁSTICO -Evitarlo todo lo posible -sobre todo los blandos -alteradores hormonales y cancerígenos-. Cuanto más blando peor. Se van desprendiendo sustancias: PET, BPA. -Evitar sobre todo contacto con elementos líquidos como aceite, vinagre, agua o elementos calientes: sopa, botella de aceite, […]
Taller sobre Técnicas Prácticas y Ancestrales para Eliminar Antinutrientes
¿Qué son los antinutrientes? ¿Cuáles son los nutrientes esenciales? Los seis nutrientes esenciales son las vitaminas, los minerales, las proteínas, las grasas, el agua y los carbohidratos. Un antinutriente es una sustancia que impide la absorción o asimilación de un nutriente. Es decir, lo que produce el antinutriente en nuestro organismo es impedir el aprovechamiento […]
Introducción a la Macrobiótica
Cómo equilibrar cuerpo, mente y espíritu Te damos la bienvenida a este curso rápido de macrobiótica. En primer lugar queremos agradecer tu confianza, apoyo e interés por estas herramientas que son realmente potentes y efectivas para la transformación interior. Se trata de un mini-curso o curso-rápido en el que se intenta dar conceptos generales para […]
Principios y estilo de vida macrobiótico
La macrobiótica es mucho más que una dieta, es una forma de vida basada en la comprensión del universo, en entender que no existe el caos, que hay reglas que ordenan la vida y que nos podemos adaptar a este orden en nuestra vida cotidiana, cada vez que pensamos, actuamos y hablamos, incluso al tomar […]