Información adicional importante

  Pañales de tela Los pañales de tela son la mejor opción para la piel del bebé y para generar menos basura.  Busca pañales de segunda mano, en tiendas de venta de segunda mano o también puedes encontrarlos online. Puedes lavarlos en un solo ciclo de lavado con agua caliente y detergente natural con un […]

Dentición

  Alrededor de los 6 meses suelen salir los primeros dientes, pero antes de que aparezcan, puede que el bebé comience a sentir las primeras molestias. Es algo completamente normal. Lo veremos morder furiosamente algún objeto, babea y no está feliz. Por otro lado, verás síntomas físicos como fiebre, falta de apetito, mucosidades, llantos, diarrea, […]

Consideraciones nutricionales

  Llegados hasta aquí nos gustaría darte una serie de recomendaciones que sirven para tomar consciencia de la nutrición saludable y también suponen un resumen de los puntos destacados que hemos estado tratando. La dieta ideal para el bebé es una alimentación natural, llena de frescor y vitalidad, sin alimentos enlatados, procesados, envasados o congelados. […]

¡Empieza mi primer año!

  Nuestro hijo o nuestra hija ya tiene un año y lo hemos estado acompañando en un viaje apasionante desde los 6 meses, cuando introdujimos los primeros alimentos. Hemos conocido su sistema digestivo (a nivel interno) y también lo que tiene que comer (a nivel externo). Toma consciencia en todo momento de la importancia de […]

Integracion de alimentos por meses

  Hasta aquí te hemos explicado cómo cocinar la crema de cereales, cómo preparar las verduras y cómo tostar las semillas. Hemos visto cómo mezclar todos los ingredientes para lograr un resultado óptimo que vaya complementando la leche materna.  Ya tenemos la base para dar los primeros pasos para que nuestro bebé comience a probar […]

Puré de verduras

  Es muy importante construir una gran salud para nuestros hijos desde el inicio y un gran futuro para su vida. Por eso, debemos ser conscientes de la importancia de elegir verduras que sean orgánicas, locales, estacionales y de máxima calidad. Es una gran inversión para su salud y para el futuro del planeta en […]

Emails Saludables

Quiero compartir contigo recetas y consejos saludables para inspirarte, totalmente gratis.