Cómo USAR el APIO 🌿🥗 Combatir Flatulencias, Cálculos, Nefritis

¡Hola queridos macrozenes! Soy Mariano y hoy vamos a sumergirnos en el fascinante mundo del apio y voy a darte dos recetas para que atesores en tu casa. ¿Y por qué te comparto hoy esta información? Porque descubrí en un tesoro oculto llamado «El Poder Curativo de las Plantas» la increíble cantidad de beneficios que el apio tiene para ofrecer. ¡Permíteme mostrarte dos recetas que te encantarán!

 

Fortalece tus huesos con el poder del apio

Uno de los beneficios más destacables del apio es su alto contenido de calcio, lo que lo convierte en un aliado poderoso para fortalecer tus huesos. ¡El apio es como un superhéroe que mantiene tu esqueleto resistente y saludable!

 

Receta: Decocción para combatir los cálculos en hígado o riñón

Ingredientes:

  • 20 g de raíz de apio
  • 30 g de parietaria
  • 30 g de raíz de perejil

Modo de preparación:

  1. Hierve los ingredientes en un litro de agua durante 10 minutos.
  2. Deja enfriar la decocción.
  3. Filtra la decocción.
  4. Disfruta de tres tazas al día.

 

Esta decocción actúa como un equipo de demolición que destroza los cálculos y promueve una salud renal óptima. Recuerda realizar cambios en tu dieta, como evitar lácteos y otros alimentos que favorecen la formación de piedras, para obtener mejores resultados.

 

Receta: Infusión para mejorar la digestión

Ingredientes:

  • 5 g de semillas de apio
  • 1 litro de agua

Modo de preparación:

  1. Vierte las semillas de apio en el agua hirviendo.
  2. Deja enfriar la infusión.
  3. Filtra la infusión.
  4. Consume hasta tres tazas al día.

 

Esta infusión actúa como un desfile de globos que desinfla cualquier molestia en tu vientre y mejora tu salud digestiva. Puedes prepararla para ti o incluso para tu querida suegra.

 

El apio, tu regalo directo del universo vegetal

En resumen, el apio es un regalo directo del universo vegetal para tu salud. Fortalece tus huesos, combate los cálculos, purifica tu organismo y mejora tu digestión. ¡Aprovecha todas las bondades del apio y comparte estas recetas saludables con el mundo!

Espero que estas recetas y beneficios del apio te hayan emocionado tanto como a mí. Recuerda que la salud está en nuestras manos y depende de nuestras elecciones diarias. ¡Sigue disfrutando del apio y compartiendo estas recetas saludables con otros! Desde Alicante, España, te envío un gran abrazo. ¡Pura vida! ¡Namasté!

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¡Hola! Soy Mariano Rodríguez, creador de la «Comunidad Pura Vida» y autor del libro «El yoga de los alimentos» (Editorial Penguin). Trabajo como terapeuta nutricional macrobiótico y dirijo el Instituto Macrobiótica Zen, escuela líder internacional donde miles de personas aprenden de forma online un estilo de vida saludable para cultivar la máxima salud, sabiduría, energía y vitalidad.

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